Back to basics AsanaLab
Description du service
2 heures d’atelier pour explorer les asanas autrement. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, cet atelier a quelque chose à vous offrir. Nous prendrons le temps de décortiquer nos postures de yoga préférées afin de mieux comprendre leurs alignements, leurs intentions, et d’aborder quelques notions d’anatomie. Au programme : des postures classiques comme le chien tête en bas, le triangle, les guerriers 1 et 2, ainsi que les flux vinyasa. Nous explorerons également des postures d’équilibre, telles que la demi-lune ou le corbeau (équilibre sur les mains). Vous aurez également la possibilité de demander les postures que vous souhaitez approfondir. Cet atelier vise à renforcer votre compréhension de votre pratique et à consolider vos bases pour mieux avancer.
Séances à venir
Coordonnées
Parc Vigier, Boulevard Franck Pilatte, Nice, France
0644905882
ayogastory@outlook.com
14 Rue Emmanuel Philibert, Nice, France
0644905882
ayogastory@outlook.com
27 Avenue Jean Médecin, Nice, France
0644905882
ayogastory@outlook.com
Anantara Plaza Nice Hotel, Avenue de Verdun, Nice, France
0644905882
ayogastory@outlook.com
Parking du Phare - Port de Nice, Place Guynemer, Nice, France
0644905882
ayogastory@outlook.com
Parc Vigier, Boulevard Franck Pilatte, Nice, France
0644905882
ayogastory@outlook.com
1 Promenade des Anglais, Nice, France
0644905882
ayogastory@outlook.com
11 Rue Alexandre Mari, Nice, France
0644905882
ayogastory@outlook.com
27 Avenue Jean Médecin, Nice, France
0644905882
ayogastory@outlook.com
Fort de la Revère, Èze, France
0644905882
ayogastory@outlook.com
Nice, France
0644905882
ayogastory@outlook.com
Plage du Centenaire, Nice, France
0644905882
ayogastory@outlook.com
38 Rue Tonduti de l'Escarène, Nice, France
0644905882
ayogastory@outlook.com